대상포진은 면역력이 저하된 중장년층 및 노년층에서 발생할 확률이 높은 질환으로, 극심한 통증과 합병증을 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 정부 및 지방자치단체에서는 특정 대상자에게 무료 예방접종을 지원하고 있습니다. 본 글에서는 대상포진 예방접종의 지원대상, 선정기준, 대상자 확인 방법에 대해 상세히 안내해 드리겠습니다.우리지역 무료접종 확인하기1. 대상포진 예방접종이 중요한 이유대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus)에 의해 발생하며, 신경을 따라 수포와 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 특히, 50세 이상의 연령층에서 발생 빈도가 증가하며, 면역력이 저하된 사람에게서 더욱 심각한 증상을 초래할 수 있습니다. 예방접종을 통해 발병 위험을 낮추고, 발생하더라도..

최근 강동구 명일동에서 대규모의 싱크홀(땅꺼짐) 사건이 발생하여 충격을 안겨주고 있습니다. 이에 관해 사고 원인과 정확한 사고 내용 주변 목격자 증언등 현장 상황 등을 알아보겠습니다.사건 내용2025년 3월 24일 오후 6시 29분경, 서울 강동구 명일동 대명초등학교 인근 사거리에서 대규모 싱크홀이 발생했습니다. 싱크홀의 크기는 가로 20m, 세로 20m, 깊이 20m에 달했으며, 사고 발생 당시 도로 위를 지나던 오토바이 운전자가 싱크홀에 추락하여 실종되는 안타까운 일이 벌어졌습니다. 소방당국과 경찰은 즉시 현장에 출동하여 구조 작업을 벌였으나, 싱크홀 내부의 지하수와 토사가 장애물이 되어 구조가 지연되었습니다. 결국 사고 발생 17시간 만인 3월 25일 오전 11시 22분경 실종자는 심정지 상태로 발..

매일 뉴스나 인터넷 기사에 국민연금과 관련된 기사가 나오고 이슈가 터지고 있지만 아직까지 국민연금은 많은 직장인과 자영업자들에게 중요한 노후 대비 수단입니다. "내가 국민연금을 얼마나 받을 수 있을까?"라는 질문에 대한 답을 명확하게 아는 사람은 많지 않습니다. 이번 글에서는 국민연금 예상 수령액 계산법을 상세히 설명하고, 수령액을 늘리는 방법까지 함께 알아보겠습니다. 국민연금을 준비하고 있는 분들이라면 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 국민연금이란?국민연금은 국민연금공단에서 운영하는 사회보장제도로, 일정 기간 동안 보험료를 납부하면 은퇴 이후 연금 형태로 지급받는 제도입니다. 1988년에 도입되었으며, 18세 이상 60세 미만 국민이라면 가입 대상이 됩니다.국민연금은 크게 다음과 같은 목적을 가집니다.노후 보..

육아휴직은 부모가 아이를 낳고 몸을 회복하는 기간에 직장인 부모가 자녀를 돌볼 수 있도록 보장된 권리이며, 정부에서 육아휴직 급여를 지원합니다. 하지만 신청 방법과 지급 금액에 대해 잘 모르는 경우가 많습니다. 이 글에서는 육아휴직 급여의 신청 방법과 지급 금액 및 필요서류에 대하여 상세히 정리해 보겠습니다. 부모님들 지금부터 집중해 주시기 바랍니다.1. 육아휴직이란?육아휴직은 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자가 일정 기간 동안 회사의 업무를 쉬면서 육아에 집중할 수 있도록 법적으로 보장된 제도입니다. 이 기간 동안 급여도 지원받을 수 있어 부모들에게 매우 중요한 제도입니다. 육아휴직 급여신청 바로가기  2. 육아휴직 급여란?육아휴직 급여는 근로자가 육아휴직을 사용하는 동안 정..

빵과 마라톤을 사랑하는 '빵순이''빵돌이'들 모여라!!!빵빵런 2025가 다가오고 있습니다. 올해 대회는 서울 뚝섬한강공원에서 개최되며, 다양한 코스와 풍성한 기념품으로 참가자들을 맞이할 예정입니다. 작년에는 대전에서 대회가 진행되어 참가가 힘들었던 서울과 수도권 러너들에게 반가운 소식이 아닐 수 없습니다. 빵빵런2025 대회일정과 신청 방법, 코스와 기념품(특히 빵)에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.  대회 개요대회명 : 빵빵런2025일시: 2025년 4월 26일(토) 오전 8시 ~ 오후 12시 하프코스 - 8:2010K 코스 - A그룹 8:30 (6분 페이스 이내) / B그룹 8:35 / C그룹 8:40 / D그룹 8:455K 코스 - A그룹 8:50 / B그룹 8:55 / C그룹 9:00 / ..

1. 임영웅의 기억력 감퇴 발언, 청년 치매 단순한 농담이 아닐 수도가수 임영웅이 한 방송에서 "기억력이 감퇴하는 것 같다"라고 언급한 것이 화제가 되었습니다. 많은 팬들은 가벼운 농담으로 받아들였지만, 실제로 스마트폰과 네비게이션 같은 디지털 기기에 의존하는 현대인들에게 이는 결코 남의 이야기가 아닙니다. 임영웅의 말처럼 기억력이 저하되는 느낌을 받는 사람들이 점점 늘고 있으며, 이는 단순한 건망증이 아니라 "청년 치매"로 이어질 수도 있다. 청년 치매는 젊은 나이에도 기억력과 인지 기능이 급격히 저하되는 현상을 말하며, 최근 스마트 기기의 사용 증가와 함께 더욱 주목받고 있습니다. 임영웅 관련기사 바로가기  2. 스마트폰과 네비게이션, 우리의 뇌를 어떻게 바꾸고 있을까?(청년 치매 원인)1) 기억력 ..